Jako správná nastávající maminka jsem nechtěla nic podcenit, a proto jsem si do výbavičky pořídila i kojící čaj. Výběr jsem nijak neřešila – do košíku jsem přihodila první, který mi padl pod ruku. A podle mých dosavadních zkušeností jsem měla hned napoprvé šťastnou ruku, protože jsem se k němu po otestování čajů jiných značek vrátila.
Čaje na podporu laktace jsou směsí léčivých rostlin, které dodávají kojícím maminkám potřebné vitaminy a minerály a příznivě ovlivňují metabolismus. Tyto čaje jsou vhodným doplňkem stravy v období kojení, protože svým složením podporují tvorbu mateřského mléka. Do něj pak přechází účinné látky, které příznivě působí na zažívání, zejména předchází nadýmání. Mateřským mlékem se účinné látky přenášejí i na miminko, a tak dochází i ke zmírnění dětských kolik.
Obecně bych k chuti kojících čajů řekla, že to jsou klasické bylinkové čaje. Já mám bylinkové čaje celkem ráda, naopak nemusím čaje ovocné, takže si na těch kojících většinou i pochutnám. Mám ale spoustu kamarádek, kterým kojící čaje nechutnají. Sepsala jsem svoje zkušenosti s několika běžně dostupnými značkami kojících čajů, a i když je to hodně subjektivní téma, třeba vám tato recenze pomůže při výběru.
Zkušenosti, recenze, žebříček
1. HIPP Mama bio čaj pro kojící matky
Za mě jednoznačný vítěz. Oproti jiným čajům má výraznější chuť, a to po anýzu s nádechem citrónu, což mým chuťovým buňkám vyhovuje :-).
Cena: cca 40,- Kč/20 sáčků
2. Nobilis Tilia Čaj pro kojící maminky
Složení: fenykl plod, anýz plod, kopr plod, aronie plod, kmín plod, jestřabina nať, mateřídouška nať, kopřiva list, heřmánek květ
Jako jediný z mnou vyzkoušených čajů není tento čaj sáčkovaný (porcovaný), ale jedná se o čaj sypaný. Příprava je tedy nepatrně časově náročnější, což může některé maminky odradit. Velké plus je ale krásná vůně této směsi a fakt, že při přípravě vidíte kousky sušených bylinek. Jedno balení čaje mi vydrželo 2 týdny při 2 šálcích denně.
Cena: cca 54,- Kč/50g (cca 28 čajů)
3. WELEDA čaj pro kojící ženy
Složení: pískavice řecké seno, semena anýzu, fenyklu, kmínu, listy sporýše lékařského
Tento čaj jsem si koupila na základě recenzí s tím, že pro mnoho maminek byl co do chuti bezkonkurenčně nejlepší. S tím nemůžu souhlasit – pro mě HIPP prostě vede, ale je pravda, že mi také chutnal. Nevýhodou je samozřejmě vyšší cena.
Cena: cca 109,- Kč/20 sáčků
4. LEROS BABY Čaj pro kojící matky
Složení: nať jestřabiny, plod kmínu, fenyklu, nať meduňky, zlatobýlu, violky trojbarevné, list jitrocele
Čajík s výraznější bylinkovou chutí oproti ostatním vzorkům. Mně bylinkové čaje chutnají, takže proč ne.
Cena: cca 36,- Kč/20 sáčků
5. APOTHEKE BIO Kojící matky
Složení: jestřabina, fenykl, kmín, anýz
Pro mě má tento čaj nevýraznou chuť, která mi z neznámého důvodu připomíná chuť čajů průduškových. Takže za mě tento čaj už ne.
Cena: cca 38,- Kč/ 20 sáčků
6. HIPP Mama Čaj instantní pro kojící maminky
Jedná se o granulovaný čaj, který obsahuje směs bylin jako je fenykl, anýz a kmín. Tento produkt jsem si koupila, protože jsem nemohla sehnat HIPP z prvního místa. Bohužel byl pro mě oproti HIPPáckému čaji velkým zklamáním. Nesympatický je mi jednak svým provedením (nápoj v prášku, granulovaný čaj) a za druhé chutí, která je na mě příliš sladká. Věřím ale, že právě skutečnost, že je čajík sladší, může spoustě maminek vyhovovat. Já obecně nemusím sladké a slazené nápoje.
Cena: cca 140,- Kč/200g
Vítěz testu kojících čajů
Pro mě je vítězem čaj od HIPPu. Znovu jsem si koupila i čaj od WELEDY, když jsem narazila na akci 2 plus 1 zdarma a snížila se tak jinak vyšší cena. K čaji od Nobilis Tilia bych se taky v budoucnu klidně vrátila, Naopak čaje na 4., 5. a 6. místě už pořizovat určitě nebudu.