Jako správná nastávající maminka jsem nechtěla nic podcenit, a proto jsem si do výbavičky pořídila i kojící čaj. Výběr jsem nijak neřešila – do košíku jsem přihodila první, který mi padl pod ruku. A podle mých dosavadních zkušeností jsem měla hned napoprvé šťastnou ruku, protože jsem se k němu po otestování čajů jiných značek vrátila.
Čaje na podporu laktace jsou směsí léčivých rostlin, které dodávají kojícím maminkám potřebné vitaminy a minerály a příznivě ovlivňují metabolismus. Tyto čaje jsou vhodným doplňkem stravy v období kojení, protože svým složením podporují tvorbu mateřského mléka. Do něj pak přechází účinné látky, které příznivě působí na zažívání, zejména předchází nadýmání. Mateřským mlékem se účinné látky přenášejí i na miminko, a tak dochází i ke zmírnění dětských kolik.
Obecně bych k chuti kojících čajů řekla, že to jsou klasické bylinkové čaje. Já mám bylinkové čaje celkem ráda, naopak nemusím čaje ovocné, takže si na těch kojících většinou i pochutnám. Mám ale spoustu kamarádek, kterým kojící čaje nechutnají. Sepsala jsem svoje zkušenosti s několika běžně dostupnými značkami kojících čajů, a i když je to hodně subjektivní téma, třeba vám tato recenze pomůže při výběru.
Zkušenosti, recenze, žebříček
1. HIPP Mama bio čaj pro kojící matky
Složení: bio anýz, bio fenykl, bio kmín, bio citrónová verbena, bio meduňka
Za mě jednoznačný vítěz. Oproti jiným čajům má výraznější chuť, a to po anýzu s nádechem citrónu, což mým chuťovým buňkám vyhovuje :-).
Cena: cca 40,- Kč/20 sáčků
2. Nobilis Tilia Čaj pro kojící maminky
Složení: fenykl plod, anýz plod, kopr plod, aronie plod, kmín plod, jestřabina nať, mateřídouška nať, kopřiva list, heřmánek květ
Jako jediný z mnou vyzkoušených čajů není tento čaj sáčkovaný (porcovaný), ale jedná se o čaj sypaný. Příprava je tedy nepatrně časově náročnější, což může některé maminky odradit. Velké plus je ale krásná vůně této směsi a fakt, že při přípravě vidíte kousky sušených bylinek. Jedno balení čaje mi vydrželo 2 týdny při 2 šálcích denně.
Cena: cca 54,- Kč/50g (cca 28 čajů)
3. WELEDA čaj pro kojící ženy
Složení: pískavice řecké seno, semena anýzu, fenyklu, kmínu, listy sporýše lékařského
Tento čaj jsem si koupila na základě recenzí s tím, že pro mnoho maminek byl co do chuti bezkonkurenčně nejlepší. S tím nemůžu souhlasit – pro mě HIPP prostě vede, ale je pravda, že mi také chutnal. Nevýhodou je samozřejmě vyšší cena.
Cena: cca 109,- Kč/20 sáčků
4. LEROS BABY Čaj pro kojící matky
Složení: nať jestřabiny, plod kmínu, fenyklu, nať meduňky, zlatobýlu, violky trojbarevné, list jitrocele
Čajík s výraznější bylinkovou chutí oproti ostatním vzorkům. Mně bylinkové čaje chutnají, takže proč ne.
Cena: cca 36,- Kč/20 sáčků
5. APOTHEKE BIO Kojící matky
Složení: jestřabina, fenykl, kmín, anýz
Pro mě má tento čaj nevýraznou chuť, která mi z neznámého důvodu připomíná chuť čajů průduškových. Takže za mě tento čaj už ne.
Cena: cca 38,- Kč/ 20 sáčků
6. HIPP Mama Čaj instantní pro kojící maminky
Jedná se o granulovaný čaj, který obsahuje směs bylin jako je fenykl, anýz a kmín. Tento produkt jsem si koupila, protože jsem nemohla sehnat HIPP z prvního místa. Bohužel byl pro mě oproti HIPPáckému čaji velkým zklamáním. Nesympatický je mi jednak svým provedením (nápoj v prášku, granulovaný čaj) a za druhé chutí, která je na mě příliš sladká. Věřím ale, že právě skutečnost, že je čajík sladší, může spoustě maminek vyhovovat. Já obecně nemusím sladké a slazené nápoje.
Cena: cca 140,- Kč/200g
Vítěz testu kojících čajů
Pro mě je vítězem čaj od HIPPu. Znovu jsem si koupila i čaj od WELEDY, když jsem narazila na akci 2 plus 1 zdarma a snížila se tak jinak vyšší cena. K čaji od Nobilis Tilia bych se taky v budoucnu klidně vrátila, Naopak čaje na 4., 5. a 6. místě už pořizovat určitě nebudu.